肾小球肾炎如何不疼？肾小球肾炎是常见的肾脏疾病，其特点是肾小球的炎症反应，常伴有肾小球滤过功能的损害。患者在发病时常常会出现腰痛等不适症状，给生活带来了很大的困扰。

一、饮食调理

1.控制盐的摄入量：肾小球肾炎患者应该控制盐的摄入量，每天的盐摄入量不超过6克，以减轻水肿症状，缓解腰痛。

2.低蛋白饮食：患者应该遵循低蛋白饮食，每天的蛋白质摄入量不超过0.8克/千克体重，以减轻肾脏负担，缓解炎症反应。

3.多喝水：肾小球肾炎患者应该多喝水，每天的饮水量不少于2000毫升，以促进尿液的排出，减轻腰痛。

二、生活习惯调整

1.合理休息：肾小球肾炎患者应该合理安排休息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累，以减轻腰痛。

2.避免受凉：患者应该避免受凉，注意保暖，尤其是腰部，以防止腰痛加重。

3.适量运动：肾小球肾炎患者可以进行适量的运动，如散步、太极拳等，以促进血液循环，缓解腰痛。

三、药物治疗

1.中药治疗：肾小球肾炎患者可以选择一些中药进行治疗，如黄芪、当归等，具有一定的抗炎作用，可以缓解腰痛。

2.西药治疗：患者可以根据医生的建议选择一些西药进行治疗，如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等，以减轻炎症反应，缓解腰痛。