患上肾盂肾炎怎么办？肾盂肾炎是常见的泌尿系统感染疾病，通常由细菌感染引起。它会导致尿路感染症状，如尿频、尿急、尿痛等，并可能引发严重的并发症。

一、及时就医

首先，如果你怀疑自己患上了肾盂肾炎，应该立即就医。寻找专业的医生进行确诊和治疗非常重要。医生会通过检查你的症状、抽取尿液样本进行实验室检查等方式来确认诊断。

二、遵循医生的建议

一旦确诊，你需要遵循医生的建议进行治疗。通常，医生会开具抗生素来消灭感染的细菌。你应该按时按量服用抗生素，并完成整个疗程，即使症状有所缓解也不能擅自停药。此外，医生可能还会建议你多喝水，以帮助清除尿路中的细菌。

三、注意个人卫生

在治疗期间，你需要特别注意个人卫生。保持外阴部干燥和清洁，避免使用过多的化妆品或香皂。每天换洗内裤，并选择透气性好的棉质内裤。此外，尽量避免过度劳累，保持充足的休息。

四、调整饮食

饮食也是治疗肾盂肾炎的重要一环。你应该避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。同时，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，可以增强免疫力，帮助身体抵抗感染。

五、预防复发

肾盂肾炎容易复发，因此预防复发非常重要。你可以通过以下几种方式来降低患病的风险：

1.保持良好的个人卫生习惯，每天洗澡，勤换洗内裤；

2.保持充足的水分摄入，多喝水有助于排尿，清洗尿路；

3.避免憋尿，尽量遵循正常的排尿频率；

4.注意保暖，避免受凉；

5.避免过度劳累，保持充足的休息。