在被诊断为高血压之前，有些人可能被诊断为假高血压。假高血压，又称白外套高血压，是由于紧张和焦虑，导致血压暂时升高，但在正常生活状态下，血压可以保持正常。以下是四种可能被误诊为假高血压的人群。

1.体检时血压偏高的人

很多人在接受健康检查时会出现血压升高，但在日常生活中，血压可以保持正常。这可能与体检时的压力和紧张以及一些生理因素有关。如果体检时血压过高，建议多注意放松，不要过度紧张。

2.工作压力大的职业人士

在日常工作和生活中，压力大的专业人士容易出现假性高血压。这些人不仅需要长时间的工作和加班，而且还需要承受很多压力和焦虑。如果血压经常升高，建议在业余时间多注意减压、运动和放松。

3.睡眠不足的群体

睡眠不足是假性高血压的另一个原因。长期睡眠不足会对身体健康和心理健康产生不同程度的影响，包括血压升高。建议每天保持充足的睡眠时间，每晚7-8小时是理想的睡眠时间。

4.饮食不健康的人

不健康的饮食习惯也会导致假性高血压。过多的盐和高脂肪成分会给身体带来巨大的负担，导致血压升高。建议日常饮食选择富含纤维素的成分，如蔬菜和水果，饮食应清淡，少吃咸、油腻、辛辣的食物。

总之，假性高血压虽然不同于真正的高血压，但也要引起重视。对于以上四个群体，建议平时注意健康，避免过度劳累和压力，合理饮食，保持充足的睡眠。如果长期出现高血压，建议及时就医。