床上看书通常不会导致神经衰弱。然而，不适当的阅读姿势可能会引起一系列健康问题。

床上看书时，眼睛距离书籍较近，长时间集中注视可能导致眼睛疲劳和干涩。为了缓解这个问题，建议遵循20-20-20规则：每20分钟远离书籍，注视20英尺（约6米）远的目标物，持续20秒。

床上看书时，身体通常处于不良的姿势，如低头看书可能导致颈椎病。保持正确的姿势非常重要。建议使用枕头支撑颈部，保持头颈处于中立位置，同时定期休息并进行颈部伸展运动。

在床上看书可能会对睡眠产生负面影响。阅读书籍可能会刺激大脑，使入睡变得困难。此外，床上看书可能会导致失去对睡眠环境的关联性，从而破坏了建立健康的睡眠习惯。为了确保良好的睡眠，建议将床用于休息和睡眠活动，而不是其他刺激性的活动。

床上看书可能会影响注意力集中。床上通常被认为是休息和放松的场所，将其与读书等需要较高注意力的活动相连可能会降低专注度。如果你发现在床上读书分散了你的注意力，最好选择一个安静的地方专心阅读。