脑血栓手不能动脚没事怎么办？脑血栓是常见的脑血管疾病，它会导致脑部的血管堵塞，阻止脑部血液流通，从而影响身体的正常运作。当脑血栓发生时，患者可能会出现手不能动、脚没力等症状。

一、保持良好的心态

首先，患者需要保持良好的心态。脑血栓是常见的疾病，但并不是绝症。只要及时治疗，积极配合康复治疗，大多数患者都能够康复。因此，患者应该保持乐观的心态，积极面对疾病。

二、积极进行康复训练

其次，患者需要积极进行康复训练。康复训练是恢复身体功能的重要手段，可以帮助患者恢复手脚的运动能力。康复训练可以分为物理治疗、言语治疗和职业治疗等多个方面。患者可以根据自身情况选择合适的康复训练项目，积极进行康复训练。

三、改变生活习惯

除了康复训练，患者还需要改变自己的生活习惯。脑血栓患者需要注意饮食，保持健康的饮食习惯。同时，患者还需要适当锻炼身体，增强身体的抵抗力。此外，患者还需要避免过度劳累，保持良好的睡眠质量。

四、接受心理辅导

后，患者还可以接受心理辅导。脑血栓是常见的疾病，但对于患者来说，心理压力也是不可忽视的。因此，患者可以接受心理辅导，倾诉自己的烦恼，减轻心理负担，增强自信心，提高康复效果。