脑出血后脚肿是由于脑损伤引起的神经功能障碍，可以通过定期按摩促进血液循环、穿着紧身弹力袜和高枕睡眠来帮助脚部消肿，同时积极进行脑康复训练以提高神经功能恢复。
脑出血是严重的疾病，需要紧急治疗和专业的医疗照顾。脚部肿胀可能是多种因素引起的，需要综合考虑。这里我会给出一些可能有帮助的建议，但请务必咨询专业医生来获取最准确的建议。
休息和提升脚部：脑出血后，必须确保身体得到充分的休息。将脚部抬高，可以帮助减轻肿胀和促进血液循环。你可以使用枕头或垫子将脚垫高。
冷敷：冷敷有助于降低血管活性，减少炎症和肿胀。你可以用冰包或冰块轻轻按摩肿胀的区域，每次约15-20分钟
