脑梗塞患者喝哪种牛奶？得了脑梗塞需要注意什么？脑梗塞是常见的脑血管疾病，其发病率逐年增加。脑梗塞患者需要注意饮食，包括选择适合自己的牛奶。

一、脑梗塞患者喝哪种牛奶？

1.高钙低脂牛奶

脑梗塞患者需要注意血脂的控制，因此建议选择低脂牛奶。同时，钙是维持神经系统正常运转的重要元素，因此建议选择高钙牛奶。高钙低脂牛奶既能满足脑梗塞患者的营养需求，又不会增加患者的血脂。

2.酸奶

酸奶含有丰富的乳酸菌，可以促进肠道蠕动，有助于维持肠道健康。同时，酸奶还含有丰富的蛋白质和钙，有助于提高免疫力和骨密度。因此，脑梗塞患者可以适量饮用酸奶。

3.豆浆

豆浆是营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、钙和维生素B等多种营养素。同时，豆浆还含有大豆异黄酮，具有降低血脂、预防动脉硬化的作用。因此，脑梗塞患者可以适量饮用豆浆。

二、得了脑梗塞需要注意什么？

1.控制血压

高血压是导致脑梗塞的主要原因之一，因此脑梗塞患者需要控制血压。患者可以通过饮食调节、适当运动、药物治疗等方式控制血压。

2.控制血脂

高血脂是导致脑梗塞的另重要因素，因此脑梗塞患者需要控制血脂。患者可以通过饮食调节、适当运动、药物治疗等方式控制血脂。

3.戒烟限酒

吸烟和饮酒是导致脑梗塞的危险因素之一，因此脑梗塞患者需要戒烟限酒。吸烟和饮酒会增加患者的血压和血脂，加重病情。

4.适当运动

适当的运动可以促进血液循环，有助于预防脑梗塞。脑梗塞患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。

5.定期复查

脑梗塞患者需要定期复查，了解病情变化。定期复查可以及时发现病情恶化，采取相应的治疗措施。