火麻油可以帮助降低血脂，但常喝并不能保证血脂维持在正常范围内，还需要结合健康的饮食习惯、适量的运动以及医生的指导。

火麻油是常见的食用油，其以火麻籽为原料提炼而成。它在亚洲地区被广泛使用，并被认为具有多种保健功效。然而，有关常喝火麻油是否会导致血脂升高的观点存在一定的争议。

首先，我们需要了解血脂是什么。血脂是指体内的脂肪物质，包括胆固醇和甘油三酯。高血脂是指血液中这些脂质的浓度超过了正常范围，可能会增加罹患心血管疾病的风险。

虽然火麻油中含有丰富的脂肪酸，但它主要是富含多不饱和脂肪酸，例如亚油酸和亚麻酸。这些脂肪酸对心脏健康有益，具有抗炎和降低胆固醇的作用。因此，适当食用火麻油可能对维持心血管健康有积极影响。

然而，凡事都有度。过量摄入任何类型的油脂都可能导致热量过多和体重增加。过多的热量可以导致甘油三酯水平升高，从而增加心脏疾病的风险。因此，在使用火麻油或其他油脂时，适量摄入是非常重要的。