低血钙症的常见症状包括手足抽筋、肌肉痉挛、心悸、疲劳、记忆力下降、脆性骨折等，治疗方法主要包括补充钙和维生素D、调节饮食控制钠、限制咖啡因和酒精摄入、进行适量运动及药物治疗等。

低血钙症是指血液中钙离子浓度低于正常范围，通常是由于钙的吸收、转运或代谢出现问题所导致。以下是低血钙症的常见症状和治疗方法：

1.症状：

- 神经系统症状：低血钙症常导致神经性兴奋性增加，患者常出现手足抽搐、痉挛和肌肉颤动等症状。

- 情绪和认知问题：低血钙症可引起焦虑、抑郁、易激动和记忆力减退等情绪和认知障碍。

- 牙齿和骨骼问题：缺乏足够的钙会影响牙齿和骨骼的健康，出现骨质疏松和易骨折等问题。

2.治疗方法：

- 补充钙剂：主要通过口服钙剂补充钙离子。根据病情和严重程度，医生会根据患者的具体情况来确定剂量和补钙方案。

- 维生素D补充：维生素D有助于促进钙的吸收和转运，因此在治疗低血钙症时经常与钙剂一起使用。

- 基础疾病治疗：低血钙症也可由其他疾病引起，如甲状旁腺功能减退、肾脏疾病等，治疗时需针对基础疾病进行合理的治疗。

3.饮食调整：

- 食物中的钙：增加摄入富含钙的食物，如奶制品、豆类、坚果、鱼类等，可以增加钙的摄入量。

- 避免钙的丧失：减少摄入会促进钙的排出的物质，如咖啡因和过多的盐，以减少钙的丧失。

4.预防措施：

- 规律运动：适度的运动有助于保持骨骼健康，同时帮助钙的吸收。

- 定期体检：定期检查血钙水平，及时发现和治疗低血钙症。

- 注意副作用：长期服用钙剂和维生素D可能会有一些副作用，如便秘或消化不良，应注意并咨询医生。