高血脂者可以适量食用芝麻糖，但需注意控制摄入量，因为芝麻糖中含有脂肪和糖分，过量摄入可能进一步增加血脂和血糖水平，对健康不利。

高血脂是指血液中胆固醇和甘油三酯的含量超过正常范围。芝麻糖是由芝麻、糖和其他成分制成的糖果。

首先，让我们来了解一下高血脂的危害。高血脂是冠心病、中风和动脉硬化等心脑血管疾病的主要危险因素之一。高胆固醇和高甘油三酯会导致动脉壁上的脂质斑块形成，最终可能阻塞血液流动，给身体带来严重的健康问题。

对于高血脂的患者来说，饮食是管理疾病的重要一环。合理的饮食习惯可以有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。芝麻糖的主要成分之一就是芝麻，而芝麻被认为是健康食品，它富含不饱和脂肪酸和纤维。这些成分可以帮助降低胆固醇水平。

然而，芝麻糖也含有糖分，而高血脂的人需要限制糖的摄入量。过多的糖摄入会导致甘油三酯水平升高，进而加重高血脂的症状。因此，在饮食上，高血脂的人应该合理控制芝麻糖的摄入量，避免过量食用。

此外，要注意的是，芝麻糖仍然是零食，它的热量相对较高。在控制饮食同时，高血脂的人还需要重视运动，保持适当的体重。只有综合管理才能达到更好的效果。