更年期咽炎可以得到缓解，但需要综合治疗措施。首先要注意饮食健康，避免辛辣刺激食物或烟酒。保持喉部湿润，多喝水，可以使用喉片或含漱剂缓解症状。保持口腔卫生，定期刷牙，漱口。适当锻炼有助于提高机体免疫力。同时，及时处理患上感冒等呼吸道感染，避免咽炎加重。

虽然更年期咽炎的症状可能会给患者带来不适，但是通过一些措施和治疗，可以缓解症状并使其痊愈。

首先，关重要。女性应该保持充足的睡眠，避免疲劳，保持心理的平衡。均衡饮食也是重要的，摄入足够的维生素和矿物质有助于增强免疫系统功能。另外，咽部炎症和干燥有时也可能与环境因素有关，保持良好的室内空气湿度，避免过干或过湿的环境。

此外，注意保护喉部也是很重要的。避免吸烟和二手烟，因为烟草烟气可能加重喉部炎症。喉部保湿也非常重要，可以通过多喝水来保持喉部湿润。避免过度用嗓也是必要的，因为长时间的大声说话或者过度使用嗓子容易导致喉部受到损伤。