重症肌无力患者应该如何饮食？重症肌无力患者要怎么护理？作为一名重症肌无力患者，除了接受医疗治疗外，饮食和护理也是非常重要的。合理的饮食和护理可以帮助患者缓解病情，提高生活质量。

一、重症肌无力患者应该如何饮食

1.饮食原则

重症肌无力患者应该遵循以下饮食原则：

（1）多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等。

（2）少吃刺激性食物，如辣椒、芥末、酒、咖啡等。

（3）少食高脂肪、高胆固醇、高蛋白、高热量的食物，如猪肉、羊肉、牛肉、蛋黄、奶油、花生等。

（4）饮食要均衡，保证营养摄入。

2.具体饮食

（1）多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有益于身体健康。患者可以选择一些易消化的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、南瓜、苹果、梨等。

（2）多喝水

重症肌无力患者容易出现口干舌燥的情况，因此需要多喝水，保持身体水分平衡。

（3）少吃油腻食物

重症肌无力患者消化系统功能较弱，容易出现胃肠道不适。因此，应该少吃油腻食物，如炸鸡、炸薯条、炸鱼等。

（4）多吃易消化的食物

重症肌无力患者的消化系统功能较弱，容易出现消化不良的情况。因此，应该多吃一些易消化的食物，如米粥、面条、豆腐等。

二、重症肌无力患者要怎么护理

1.生活护理

（1）保持室内通风，避免感染。

（2）避免长时间保持同一姿势，防止肌肉僵硬。

（3）避免暴露在阳光下，防止日晒。

（4）保持良好的心态，避免过度疲劳和情绪波动。

2.营养护理

（1）保证充足的营养摄入，避免营养不良。

（2）避免过度饮酒和吸烟，防止肌肉损伤。

（3）避免过度运动，防止肌肉疲劳。

（4）保持良好的睡眠，有助于肌肉的恢复和修复。