病毒性脑炎的保健护理？病毒性脑炎是由病毒引起的脑部疾病，其症状包括头痛、发热、恶心、呕吐、颈部僵硬、意识障碍等。病毒性脑炎的治疗需要在医生的指导下进行，但是保健护理也是非常重要的。

保持个人卫生

病毒性脑炎是由病毒引起的，因此保持个人卫生是非常重要的。洗手是预防病毒感染的基本措施之一。在接触动物、处理生食食品或与患者接触后，一定要及时洗手。此外，要保持居室的清洁卫生，定期消毒。

避免接触病毒

病毒性脑炎的传播途径多种多样，如蚊虫叮咬、食物污染、接触感染者等。因此，我们需要采取措施避免接触病毒。在疫情高发期间，不要前往人群密集的场所，避免与患者接触，不要食用不干净的食品。此外，要注意防蚊虫叮咬，穿长袖衣服、长裤，使用蚊香等防虫措施。

加强免疫力

免疫力是预防病毒感染的重要因素。我们可以通过饮食、运动等方式增强免疫力。多食用富含维生素C、E、A等的食品，如柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等。适当的运动可以提高身体的免疫力，如散步、慢跑、瑜伽等。

及时就医

如果出现疑似病毒性脑炎的症状，应及时就医。在医生的指导下进行治疗是重要的。同时，也要注意休息，保持良好的心态。