甲减会导致新陈代谢下降,引起体重增加,但并非所有甲减患者都会自动变胖,个体差异较大,合理饮食控制和适度运动有助于控制体重。

甲减是指甲状腺功能减退,即甲状腺分泌的甲状腺素水平低于正常范围,这可能导致一系列身体变化,包括体重增加。以下是关于甲减导致体重增加的四个重点:

  • 甲减影响代谢:甲状腺素对身体的能量代谢至关重要。当甲状腺素水平降低时,新陈代谢减慢,导致能量消耗减少。这意味着即使你保持正常饮食和活动水平,也可能容易增加体重。
  • metabolism

  • 水潴留:甲减可能导致水潴留,即体内液体的滞留。这会导致体重的增加,因为体内潴留的液体会增加体重。
  • water retention

  • 食欲改变:甲减还可能导致食欲增加或食物消耗不足。有些人可能因为新陈代谢减慢而感到疲倦和消沉,从而增加进食量。这可能导致体重增加。
  • appetite

  • 肌肉损失:甲减还可能导致肌肉损失,这可能会对体重产生影响。肌肉组织比脂肪组织更具代谢活性,因此肌肉的减少可能降低能量消耗,导致体重增加。
  • muscle