脚气怎么治？(快速有效的5种方法)。脚气是常见的皮肤病，通常会出现在脚趾、脚底和脚跟等部位，给人带来不适和烦恼。许多人在治疗脚气时，往往会选择外用药物，但这些药物只能缓解症状，不能根治病根。

方法一：保持脚部清洁干燥

脚气是由真菌感染引起的，因此保持脚部清洁干燥是预防和治疗脚气的关键。每天洗脚时，可以使用温水和肥皂清洗脚部，特别是脚趾和脚底部位。洗完后，用毛巾擦干脚部，特别是脚趾和脚底部位。保持脚部干燥，可以减少真菌生长的机会。

方法二：穿透气鞋袜

穿透气的鞋袜可以帮助脚部保持干燥，减少真菌滋生的机会。选择透气性好的鞋子和袜子，可以让脚部保持通风，减少脚气的发生。同时，每天更换干净的袜子也是非常重要的。

方法三：使用药物治疗

如果脚气已经出现了症状，可以使用一些药物来治疗。常用的药物包括外用药和口服药。外用药可以直接涂抹在患处，如甲硝唑乳膏、克霉唑乳膏等。口服药可以通过口服来治疗，如伊曲康唑、氟康唑等。但是，使用药物治疗时需要注意药物的副作用和禁忌症。

方法四：使用中药治疗

中药治疗脚气有一定的疗效，常用的中药包括黄柏、苦参、白鲜皮等。这些中药可以直接煮水泡脚，或者制成药膏外用。中药治疗需要注意中药的剂量和煎药的方法。

方法五：改善生活习惯

改善生活习惯也是治疗脚气的重要方法。保持良好的生活习惯，如不吃辛辣刺激性食物、不饮酒、不抽烟等，可以减少脚气的发生。此外，保持充足的睡眠和适当的锻炼也可以增强身体免疫力，有助于预防脚气的发生。