什么是脾胃病?脾胃病是指脾胃功能失调引起的一系列疾病，主要表现为消化不良、胃肠胀气、腹泻、便秘、食欲不振、口干口苦等症状。脾胃是人体的消化系统，是人体吸收营养和排泄废物的重要器官。脾胃病的发生和发展与饮食习惯密切相关，因此脾胃病患者的饮食应该特别注意。

脾胃病患者饮食注意这4点

1.饮食要清淡

脾胃病患者的饮食应该以清淡为主，不要吃过于油腻、辛辣、刺激性强的食物，这些食物会刺激胃肠道，加重病情。可以选择一些易于消化的食物，如粥、面条、蒸鱼等。

2.少食多餐

脾胃病患者的胃肠道功能较弱，容易消化不良，因此应该少食多餐，每天分成5-6餐，每餐食量适量，不要吃撑。这样可以减轻胃肠道的负担，有助于消化吸收。

3.饮食要有规律

脾胃病患者的饮食要有规律，不要暴饮暴食，也不要过于节食。定时定量的饮食可以帮助胃肠道适应一定的负荷，保持正常的消化功能。

4.饮食要慢咀嚼

脾胃病患者在进食时应该慢慢咀嚼，不要匆忙进食，这样可以减轻胃肠道的负担，促进消化吸收。同时，不要在进食时过度谈笑，以免吞下过多空气，引起胃肠胀气。