为什么荨麻疹晚上发作？荨麻疹是常见的皮肤病，其主要症状是皮肤出现红肿、瘙痒的斑块或丘疹。荨麻疹的发作时间并不固定，但很多患者都会发现，荨麻疹在晚上的发作比较严重。

一、荨麻疹的病因

荨麻疹是过敏反应性的皮肤病，其病因主要与以下因素有关：

1.食物过敏：食物过敏是导致荨麻疹的重要原因之一。常见的过敏原包括海鲜、花生、牛奶、鸡蛋等。

2.药物过敏：某些药物也会引起荨麻疹，如青霉素、磺胺类药物等。

3.环境因素：环境因素也是导致荨麻疹的重要原因之一，如寒冷、阳光、风、湿度等。

4.感染：某些感染也会引起荨麻疹，如病毒感染、细菌感染等。

二、荨麻疹晚上发作的原因

荨麻疹晚上发作的原因并不是很清楚，但有以下几种可能的解释：

1.皮肤温度升高：晚上睡觉时，人体的新陈代谢会放缓，皮肤温度会升高。而荨麻疹患者的皮肤对温度变化比较敏感，皮肤温度升高可能会引起荨麻疹的发作。

2.精神压力：晚上睡觉前，人们通常会经历一天的疲劳和压力，这可能会导致荨麻疹的发作。此外，睡眠质量不佳、失眠等精神压力也可能会引起荨麻疹的发作。

3.免疫系统反应：晚上睡觉时，人体的免疫系统也会放缓。而荨麻疹是过敏反应性的皮肤病，免疫系统的变化可能会引起荨麻疹的发作。

三、荨麻疹晚上发作的应对措施

1.避免过敏原：荨麻疹的发作与过敏反应密切相关，因此，尽量避免接触过敏原可以有效预防荨麻疹的发作。如有食物过敏史的患者应该注意饮食，尽量避免食用过敏原食物；对于药物过敏的患者，应该避免接触过敏原药物。

2.保持心情舒畅：荨麻疹的发作与精神压力密切相关，因此，保持心情舒畅可以有效预防荨麻疹的发作。可以通过运动、放松训练、音乐疗法等方式缓解精神压力，保持心情愉悦。

3.注意保湿：荨麻疹患者的皮肤容易干燥，因此应该注意保湿。可以使用保湿乳液、润肤霜等产品，保持皮肤湿润。

4.就医治疗：对于荨麻疹发作严重的患者，应该及时就医治疗。医生会根据患者的病情，针对性地开展治疗，如口服抗过敏药、局部擦涂药膏等。