手上有湿疹怎么治？手上湿疹是常见的皮肤病，它会让手部皮肤变得干燥、痒痒、发红、起皮等。手上湿疹会影响到我们的日常生活，比如洗手、做饭、写字等，都会让我们感到不适。

一、保持手部清洁干燥

手上湿疹的患者首先要保持手部清洁干燥，避免手部潮湿，因为潮湿的环境容易滋生细菌，加重湿疹的症状。所以，患者要勤洗手，使用温和的洗手液，洗完手后要用干净的毛巾擦干手部，避免留下水分。同时，患者还要尽量避免手部接触到刺激性物质，如洗涤剂、清洁剂、化学药品等，这些物质会刺激皮肤，加重湿疹的症状。

二、使用保湿霜

手上湿疹的患者需要使用保湿霜，保持手部皮肤的水分，缓解干燥和瘙痒的症状。选择保湿霜时，要选择温和、不刺激的产品，避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的产品。使用保湿霜的方法是：在手部清洁干燥后，涂抹适量的保湿霜，轻轻按摩至吸收即可。患者可以在早晚各涂抹一次，或者在手部感觉瘙痒时再涂抹。

三、使用外用药物

手上湿疹的症状严重时，可以使用外用药物进行治疗。外用药物包括激素类药物和非激素类药物。激素类药物可以缓解湿疹的症状，但长期使用会有副作用，如皮肤变薄、色素沉着等。非激素类药物相对温和，可以缓解湿疹的症状，同时不会有激素类药物的副作用。使用外用药物时，要按照医生的建议使用，不要自行使用或滥用药物。

四、改变饮食习惯

手上湿疹的患者还可以通过改变饮食习惯来缓解症状。一些食物会引起湿疹的加重，如辛辣、油腻、刺激性食物等。患者可以适当减少这些食物的摄入，增加水果、蔬菜、粗粮等健康食物的摄入，帮助身体调节免疫系统，缓解湿疹的症状。