银屑病的患者在生活上要注意什么？银屑病是常见的皮肤病，患者在日常生活中需要注意很多事情。

一、保持皮肤清洁

银屑病患者的皮肤容易出现红肿、痒痛等症状，因此需要保持皮肤清洁。建议患者每天洗澡，使用温和的沐浴露或肥皂，并用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤。患者应避免使用刺激性的洗浴用品，如香皂、洗发水等。此外，患者还应该保持皮肤的湿润，可以使用润肤霜或乳液来滋润皮肤。

二、避免过度刺激

银屑病患者的皮肤容易受到外界刺激，如紫外线、寒冷、热度、摩擦等。因此，患者需要注意避免过度刺激皮肤。建议患者穿着宽松、柔软的衣服，避免穿着过紧的衣物或粗糙的材质。在户外活动时，患者应该涂抹防晒霜，避免阳光直射。在冬季，患者应该注意保暖，避免寒冷刺激皮肤。

三、饮食调理

银屑病患者的饮食也需要进行调理。建议患者少食辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、芥末等。可以多食用富含维生素A、维生素C、维生素E、锌等元素的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄、橙子、柠檬、杏仁等。此外，患者还应该适量饮水，保持身体的水分平衡。

四、心理调节

银屑病患者的心理状态也需要进行调节。由于银屑病容易引起患者的焦虑、抑郁等负面情绪，因此患者需要学会积极应对。可以通过参加心理咨询、学习放松技巧等方式来缓解情绪。此外，患者还可以通过参加社交活动、与家人朋友交流等方式来增强社交支持，减轻焦虑和抑郁情绪。

五、定期就医

银屑病患者需要定期就医，接受专业治疗。医生会根据患者的病情，制定个性化的治疗方案。患者需要严格按照医生的建议进行治疗，避免自行使用药物或治疗方法。此外，患者还需要定期进行复诊，及时调整治疗方案。

六、避免传染

银屑病不是传染病，但是患者的皮肤容易受到破坏，因此需要注意避免传染。建议患者避免与其他人分享毛巾、衣物等个人用品，避免与其他人直接接触皮肤。在公共场所，患者应该避免使用公共浴室、更衣室等设施。