怎样去除银屑病？银屑病是慢性皮肤病，它会引起皮肤红肿、瘙痒、脱屑等症状，给患者带来很大的困扰。虽然银屑病无法根治，但是我们可以通过一些方法来缓解症状，让患者的生活质量得到提高。

一、饮食调理

饮食调理是银屑病治疗的重要环节。患者应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，同时还应该多吃一些富含维生素A、B、C、E等营养素的食物，如胡萝卜、西红柿、芹菜、橙子、苹果等。此外，患者还可以适当食用一些具有清热解毒、润肺止咳、养血安神等功效的中药材，如黄芪、当归、百合、枸杞等。

二、保持皮肤清洁

银屑病患者应该保持皮肤清洁，避免感染。每天洗澡时，可以使用温水和温和的皂液清洗皮肤，但是要避免使用过于刺激的洗浴用品。洗完澡后，应该及时涂抹保湿霜，以保持皮肤的湿润。

三、光疗

光疗是常见的银屑病治疗方法。它利用紫外线照射皮肤，可以减少炎症反应，缓解症状。但是，光疗也有一定的副作用，如皮肤干燥、瘙痒、晒伤等，因此在进行光疗之前，患者应该咨询医生，了解光疗的注意事项。

四、药物治疗

药物治疗是银屑病治疗的主要方法之一。常用的药物有外用药和口服药两种。外用药包括激素类药物、维生素D3类药物、角质溶解剂等，口服药包括免疫抑制剂、维生素A类药物等。但是，药物治疗也有一定的副作用，如皮肤萎缩、皮肤瘙痒、口干等，因此在使用药物之前，患者应该咨询医生，了解药物的使用方法和注意事项。

五、心理疏导

银屑病是慢性疾病，患者常常会感到焦虑、沮丧、自卑等负面情绪。因此，心理疏导也是银屑病治疗的重要环节。患者可以通过与家人、朋友交流，参加支持小组等方式来缓解负面情绪。

六、生活习惯调整

银屑病患者应该注意生活习惯的调整，避免过度疲劳、情绪波动等因素对病情的影响。同时，还应该注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜、过度劳累等。