淋巴结是身体中储存和过滤淋巴液的组织，当淋巴结肿大时，通常表明身体正在应对某种炎症、感染或其他疾病。双颈部浅表淋巴结肿大8厘米可能是由多种原因引起的，如感染（如喉咙感染、扁桃体炎等）、肿瘤、免疫疾病等。此情况建议尽快就医，医生会通过身体检查、血液检验、超声等进一步评估病因，并制定相应的治疗方案，以确保及时处理潜在疾病，保持身体健康。

淋巴结是人体淋巴系统的组成部分，分布于全身各个部位。当身体受到感染、炎症或其他疾病的侵袭时，淋巴结往往会发生肿大。然而，当双颈部浅表淋巴结肿大超过8厘米时，这可能会引起人们的担忧和焦虑。

双颈部浅表淋巴结肿大的原因有很多种。最常见的原因是感染，如喉炎、扁桃体炎、流感等。此外，肿瘤、自身免疫疾病、风湿病和代谢性疾病，也可能导致淋巴结肿大。

那么，当发现双颈部浅表淋巴结肿大时，我们应该如何处理呢？首先，我们应该观察其他与淋巴结肿大相关的症状。如果伴随有发热、疼痛、红肿等症状，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗。

医生在面诊时通常会询问病史，包括近期是否有感染、手术史、过敏史等。除此之外，医生还可能会检查淋巴结的大小、质地、活动性以及有无疼痛等情况。

有时候，医生需要进一步的检查来确定淋巴结肿大的原因。常见的检查方法包括血液检查、淋巴结活检以及影像学检查，如超声、MRI等。这些检查有助于明确病因，进行针对性治疗。

除了医生的治疗，我们平时也可以采取一些措施来缓解双颈部浅表淋巴结肿大。保持良好的生活习惯，包括充足的休息、合理的饮食、适量的运动以及避免疲劳和过度劳累，有助于增强身体免疫力，减少感染的机会。