骨髓增生异常综合征患者可以食用维生素B12，因为维生素B12对于红细胞形成和神经系统的正常功能至关重要，它可以帮助维持正常细胞分裂和DNA合成。

骨髓增生异常综合征的患者可以通过口服维生素B12来补充。维生素B12对于骨髓增生异常综合征患者来说非常重要，因为这种疾病可能导致贫血和神经系统问题，而维生素B12可以帮助红细胞的生成和维持神经系统的功能。

维生素B12主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类和乳制品。然而，有时候因为疾病或饮食习惯的原因，人体可能无法从食物中摄取足够的维生素B12。在这种情况下，口服维生素B12补充剂可以帮助满足身体的需求。

然而，对于骨髓增生异常综合征患者来说，口服补充剂可能不足以满足他们的需求。有些患者可能需要注射维生素B12，以确保足够的吸收。只有医生才能确定您是否需要注射，以及确切的剂量。