不吃水果病和坏血病不同，不吃水果病是由于长期缺乏摄入水果造成的营养不足症状，主要表现为缺乏维生素C；而坏血病是因为长期缺乏维生素K引起的出血症状，与水果摄入无直接关系。

不吃水果和坏血病不是两个完全相同的概念。虽然不吃水果可能会导致坏血病，但不吃水果并不等同于患上坏血病。

1.水果的重要性：

水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，对人体健康至关重要。水果可以提供身体所需的维生素C、维生素A、叶酸和钾等。因此，适量摄入水果可以维持免疫系统、心脏健康和消化系统的正常功能。

2.坏血病的定义：

坏血病是由于红细胞数量或质量不足而导致的疾病。造成坏血病的原因有很多，其中包括缺铁、维生素B12和叶酸等重要营养素的不足。

3.水果不足引起的坏血病：

如果一个人长期不吃水果，可能会导致一些维生素和矿物质的不足，其中包括维生素C和叶酸。特别是维生素C不足会导致贫血，其中一种类型是坏血病。然而，坏血病并不是仅由于不吃水果造成的，还和其他因素如营养不均衡或其他病理条件有关。

4.避免坏血病的方法：

确保日常膳食中含有足够的水果和蔬菜，以补充所需的维生素和矿物质。如果你的饮食中缺乏水果和蔬菜，可以考虑补充维生素片剂或求助于医生进行疗养。