维C咀嚼片不会引起坏血病,相反,维C是必需的维生素,它有助于维持血液中的正常功能和健康,补充维C有助于预防坏血病。

1.对于健康人士,适量摄入维C是安全的,一般建议每日摄入量为男性100毫克,女性75毫克。超过这个剂量不会导致坏血病。维C是水溶性维生素,摄入过多的维C会被排除体外,很难在体内积累到有害水平。

2.对于已经存在肾脏疾病的人来说,高剂量的维C摄入可能有一定风险。肾脏是维C的代谢和排泄的主要器官之一,肾功能受损时,摄入过量的维C可能会导致维C在体内积累并引起肾脏损伤。

3.维C摄入过量可能会引起消化道不适症状,如腹泻、胃灼热等。这是因为维C在肠道中吸收需要特定的饱和度,一旦超过此限制,剩余的维C会刺激肠道并导致水分进一步吸收不良。

4.对于特定的个体来说,如存在遗传性疾病“G6PD缺乏”,高剂量的维C摄入可能会导致红细胞溶血,引起溶血性贫血。