维生素V（维生素K）吃多了不会得坏血病，因为维生素V的主要作用是参与血液凝固过程，帮助防止出血，但过量摄入也不会导致坏血病，因为人体对维生素V有一定的调节能力，不会过度积累。然而，长期过量摄入维生素V可能引发其他身体疾病或影响药物治疗效果。

维生素V是一个新的补充物种，在医学上还没有被广泛认可。因此，关于它引起坏血病的潜在风险，目前尚无充分的科学证据或研究结果支持这种说法。

然而，我们可以就维生素的摄入数量和相关风险进行讨论：

  • 过量摄入：任何营养素的过量摄入都可能造成不良反应。维生素也不例外。某些维生素，例如维生素A和D，具有脂溶性，过量摄入可能导致中毒症状。因此，在摄入维生素补充剂之前，我们建议您咨询专业医生或营养师。
  • 个人需求差异：每个人的身体对维生素的需求是不同的。年龄、性别、孕育状态、健康状况和饮食习惯等因素都会影响维生素的需求量。因此，最佳摄入量应该根据个人情况来确定。
  • 坏血病和维生素C：坏血病是由维生素C缺乏导致的一种疾病。维生素C是水溶性维生素，我们身体无法存储它，因此我们需要每天通过膳食或补充剂摄入。如果长期缺乏维生素C，会导致坏血病的发生。然而，维生素C过量摄入并不会导致坏血病，因为超过身体所需的维生素C会被排出体外。
  • 综合膳食：最重要的是，保持均衡的膳食对于获得足够的维生素和营养至关重要。通过摄入各种食物，特别是水果、蔬菜、全谷物和蛋白质食品，可以满足绝大多数人的维生素需求。只有在特定情况下，例如特殊饮食习惯、疾病或孕育状态下，才需要额外的补充。
    • 维生素