呼吸困难是呼吸衰竭最明显的症状之一。如果你发现自己在进行正常活动时容易气短，感到呼吸急促或呼吸不顺畅，那么可能是因为呼吸衰竭导致氧气供应不足。呼吸困难可能与肺部疾病、心脏问题或其他健康状况有关，所以应该立即就医寻求专业意见。

咳嗽和喘息

咳嗽和喘息是呼吸衰竭的常见症状，特别是在休息或睡眠时。这些症状可能表明肺部出现问题，如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）或其他肺部感染。如果你持续出现咳嗽和喘息，尤其是带有粘液或血痰，应该及早就医以获得正确的诊断和治疗方案。

皮肤变色

如果你观察到自己的皮肤或唇部出现青灰色或灰白色变化，可能是因为缺氧导致的血液循环不良。呼吸衰竭会使体内的氧气供应不足，导致皮肤和黏膜出现颜色异常的情况。这是一个紧急症状，应该立即就医寻求治疗。

心率异常

呼吸衰竭可能对心脏功能造成负面影响，导致心率异常。你可能会感到心跳过速、心悸或心绞痛等症状。这些问题可能是因为身体试图通过提高心率来弥补氧气不足，但长期高心率可能对心脏产生损害。如果你发现自己出现心率异常，应该尽快就医。