血管脆性可以有多种原因，包括遗传因素、营养缺乏、药物副作用等。血管炎是炎症性疾病，会导致血管壁的变化，包括变薄、变脆等，从而增加了血管破裂的风险。血管炎可以是原发性（由自身免疫反应引起）或继发性（由感染、药物或其他疾病引起）。

如果您怀疑自己患有血管炎或血管脆性，建议您尽快就诊医生。医生可以通过病历询问、体检和一系列辅助检查来确定病因，并制定相应的治疗方案。治疗血管炎的目标是减轻炎症、控制血管破裂的风险，并改善患者的生活质量。

平时，您可以采取一些措施来预防和减轻血管脆性。保持健康的生活方式，注意均衡饮食，摄入足够的维生素C、维生素E和其他抗氧化剂，这对于血管健康具有重要作用。避免吸烟和饮酒，因为它们会增加血管破裂的风险。定期进行体检，监测血液指标，以及定期检查眼底和其他器官的情况。

最重要的是，如果您出现了任何异常症状，如血管破裂导致的明显出血、皮肤瘀斑、鼻血不止等，请及时就医，进行进一步的诊断和治疗。