首先，要确定血管炎是由什么原因引起的。可能的原因包括感染、过敏反应、免疫系统异常等。你可以咨询医生，进行相关检查以获得更准确的诊断结果。医生可能会建议你做血液检查、皮肤活检或其他适当的检查。

一旦确定了诱发血管炎的原因，治疗方案可以因人而异。通常的治疗方法包括：

• 药物治疗：医生可能会开具抗过敏药物、抗炎药物或免疫抑制剂等药物来缓解症状并控制炎症。
• 生活方式改变：一些生活方式改变可以帮助缓解血管炎引起的症状。例如，避免暴露在可能引发过敏反应的物质中，保持身体清洁，避免寒冷刺激等。
• 物理疗法：热敷和冷敷可以缓解局部的疼痛和不适感。具体是使用热敷还是冷敷要根据个体情况而定，较好咨询医生的建议。

除了以上的治疗方法，定期复查也是非常重要的。血管炎是慢性疾病，需要长期的管理和控制。及时与医生沟通、定期检查，可以帮助你更好地控制症状，减少不适感。