对于尘肺病患者来说，选择对肺健康有益的食物能够提供营养，增强免疫力，减轻炎症反应，并促进肺部的修复和再生。以下是一些对肺好的食物：

• 深绿叶菜：如菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等。富含维生素C、维生素E、叶酸和胡萝卜素等抗氧化物质，对于减少自由基对肺部的损害有一定效果。
• 鱼类：如鲑鱼、沙丁鱼等。富含欧米伽-3脂肪酸，有助于减轻肺部炎症和过敏反应。
• 豆类：如黑豆、红豆等。富含膳食纤维、蛋白质、维生素B和矿物质，对于增强肺功能有积极作用。
• 蔬果：如胡萝卜、番茄、柑橘类水果等。富含维生素A、维生素C和抗氧化物质，有助于降低肺癌和慢性阻塞性肺疾病的风险。

穴位按摩可以刺激相应的经络和经脉，促进气血流通，调节器官功能。以下是一些对肺功能有益的穴位：

• 太渊穴（位于掌侧腕横纹下1寸处）：按压或转动此穴位可缓解咳嗽、气喘等症状。
• 太冲穴（位于足背部，第1、2跖骨间凹陷处）：按压或推拿此穴位能增强肺功能，有助于缓解呼吸困难。
• 大椎穴（位于颈后枢椎与颈椎1之间的凹陷处）：按揉或点按此穴位可改善肺气输布，缓解咳嗽和气喘等症状。
• 列缺穴（位于锁骨中央凹陷处）：按摩此穴位有助于缓解咳嗽、哮喘和胸闷等不适。

尘肺病患者应当在专业医生的指导下进行饮食调理和穴位按摩。此外，合理锻炼、保持室内空气清新、戒烟限酒等也是维护肺健康的重要措施。