肺栓塞的发生与人们的生活习惯和活动水平息息相关，而时间并不是主要的风险因素。肺栓塞可能在任何时间发生，包括夜晚或睡眠期间。无论是静坐长时间、长途旅行、卧床休息还是从事高风险职业，都会增加患肺栓塞的风险。
让我们来看看哪些因素会增加肺栓塞的发生风险：
- 长时间静坐：在长时间没有活动的情况下，血液循环减慢，血液容易凝结成血栓。
- 手术或骨折：手术后或骨折时，血液循环减慢，静脉血栓形成的风险增加。
- 血栓形成倾向：一些人天生容易形成血栓，例如某些遗传性血液疾病患者。
- 肿瘤和癌症：癌症患者更容易形成血栓，其中的并发症就是肺栓塞。
- 妊娠和分娩：妊娠会增加身体血液容易凝结的风险。
- 肥胖：肥胖会引起多种身体变化，包括血液凝块形成的风险增加。
上述因素都可能导致血栓形成，从而引发肺栓塞。但这并不意味着只有具备这些因素的人会发生肺栓塞。在某些情况下，即使没有明确的风险因素，人们仍然可能患上肺栓塞。
早期识别和预防是减少肺栓塞发生的重要措施。如果出现以下症状，请及时就医：
医生通常会通过体格检查、血液检查、肺通气血流扫描、超声心动图和肺动脉造影等方法来诊断肺栓塞。
既然我们知道肺栓塞并非夜间特别容易发生，那么无论是白天还是黑夜，保持良好的生活习惯、适量的运动以及定期体检都是降低患病风险的重要方式。
