• 避免暴露源：如果您的症状与特定的工作环境相关，停止或减少与该环境接触是至关重要的。这可能意味着更换工作或采取必要的防护措施，如佩戴呼吸过滤面具。
• 药物治疗：目前尘肺病没有特效药物治疗。然而，针对症状的药物可以帮助缓解一些不适，如咳嗽、气急和胸痛。常用的药物包括支气管扩张剂、镇咳药和抗炎药。但请务必在医生的指导下使用，并遵守剂量和用药频率。

• 运动康复：尘肺病患者常常出现呼吸困难和气促等症状，这可能限制了他们的日常活动。经过医生评估后，锻炼被认为是恢复肺功能和增加活动能力的重要手段。有氧运动和肺康复计划可以改善体力状况和生活质量。
• 健康管理：尘肺病患者应该定期进行健康评估和随访，以确保疾病的控制和症状的缓解。此外，接种肺炎球菌疫苗、流感疫苗等也是预防感染的重要措施。

尽管上述治疗措施可以帮助缓解症状，但尘肺病是慢性疾病，无法完全治愈。因此，预防尘肺病的较好方式是避免长期接触粉尘和颗粒物，并加强个人防护意识。