• 呼吸困难： 尘肺病患者常感到呼吸困难，尤其是在活动或体力消耗较大时。
• 咳嗽： 持续性或慢性咳嗽是尘肺病的常见征兆，咳嗽可能伴有痰液。
• 胸痛： 部分尘肺病患者可能出现胸痛或不适感。
• 疲劳： 尘肺病患者可能感到疲倦乏力，缺乏精力。
• 体重下降： 部分患者可能会出现不明原因的体重减轻。

如果你怀疑自己有尘肺病的征兆，或者在职业环境中长期接触有害尘埃物质，建议你采取以下措施：

• 就医： 就医是确诊尘肺病的关键步骤，寻求专业医生的帮助进行检查和诊断。
• 职业调整： 如果你的工作环境中存在有害尘埃物质，考虑调整工作岗位或采取必要的防护措施。
• 戒烟： 如果你是烟民，戒烟是非常重要的，因为吸烟会增加尘肺病的风险。
• 保持健康生活方式： 运动、合理饮食、充足睡眠等健康习惯有助于提高免疫力和抵御尘肺病。

如果你怀疑自己有尘肺病的症状，请第一时间咨询专业医生，并积极采取必要的措施来防治疾病。