对于呼吸道感染患者来说，吃柠檬并不能直接治愈疾病。虽然维生素C对免疫系统有益，但并没有足够的科学证据表明柠檬可以预防或治疗呼吸道感染。因此，吃柠檬只是辅助性的健康习惯，不应作为主要治疗方法。

那么为什么有人认为吃柠檬对呼吸道感染有益呢？

这主要是因为柠檬富含维生素C和抗氧化物质，这些成分能够在一定程度上增强免疫系统的功能，帮助抵抗病毒和细菌的侵袭。此外，柠檬还具有保湿和镇痛的功效，可以缓解喉咙痛和咳嗽等症状。

然而，需要明确的是，柠檬并不能根治呼吸道感染，只能缓解症状并促进身体的康复。同时，柠檬汁可能会刺激胃酸的分泌，对于胃病患者或者敏感胃的人来说可能不适宜过量食用。因此，在食用柠檬时需要注意个人体质和病情。

好的做法是在感冒期间保持充足的水分摄入，包括饮用柠檬水。柠檬水可以根据个人口味，将新鲜柠檬汁与温水混合饮用。这样可以有效地保持身体水分，缓解喉咙不适，并提供维生素C的补充。