肺经湿热是指肺经受潮湿和热邪影响，导致肺气失调。其主要症状包括：

• 咳嗽：咳嗽可能是干燥刺激性的，带有痰液，或者是黏稠的痰液。
• 痰多：痰液量大，甚至可以有稠厚的痰块。
• 咯血：可能会出现带血的痰液。
• 胸闷：感觉胸部堵塞或压迫感。
• 呼吸困难：可能会出现气短或呼吸困难的感觉。

痰湿是指体内湿气聚集，常表现为体重增加，水肿，消化不良等。其主要症状包括：

• 体重增加：体重明显增加，特别是在下半身。
• 水肿：易出现浮肿，特别是双下肢浮肿明显。
• 疲乏无力：感觉疲劳，缺乏精力。
• 食欲不振：食欲减退，对食物无兴趣。
• 消化不良：常伴有胃脘部胀满、腹泻等症状。

要处理肺经湿热和痰湿，需要根据具体症状和体质来制定对应的治疗方案。以下是一些基本的建议：

对于肺经湿热：

• 避免潮湿环境：尽量避免潮湿和受寒，保持室内干燥。
• 调整饮食：避免辛辣刺激和油腻食物，增加水果和蔬菜的摄入。
• 中药治疗：可以使用具有清热化湿作用的中药进行治疗。

对于痰湿：

• 调整饮食：减少甜食和油腻食物的摄入，增加高纤维食物的摄入。
• 适量运动：进行适量的有氧运动，帮助排除湿气。
• 中药治疗：可以使用具有健脾化湿作用的中药进行治疗。

然而，每个人的具体情况可能存在差异，建议在处理肺经湿热和痰湿之前咨询医生以获取个性化的建议和治疗方案。