首先，感冒是由多种不同的病毒引起的，比较常见的是鼻病毒和冠状病毒。感冒通常表现为喉咙痛、流鼻涕、咳嗽、嗓子发炎和打喷嚏等症状。一般来说，感冒的症状相对较轻，并且在一周左右就会自行缓解。

对于感冒和急性支气管炎的治疗，主要是针对其病因和症状进行。感冒一般只需要休息、饮食调理和多喝水来缓解症状。对于急性支气管炎，如果是由细菌感染引起的，可能需要使用抗生素来治疗，并且建议避免吸烟和环境污染物的暴露。

怎么预防和缓解急性支气管炎？

1. 养成良好的卫生习惯：勤洗手、避免接触感染源，如经常揉眼睛、鼻子和口腔。

2. 避免吸烟和二手烟暴露：烟草烟雾和二手烟都会刺激和损伤支气管，增加感染的风险。

3. 增强免疫力：均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减压等方法有助于提高免疫系统的功能。

4. 避免和减少接触有害气体和化学物质：对于易受化学物质影响的工作或生活环境，必要时佩戴防护措施。

5. 及时就医：一旦出现持续咳嗽、呼吸困难或其他严重症状，应及时就医诊治。