另外，可使用非处方药物来缓解嗓子疼痛。含有局部麻醉药物的喉部喷雾剂可以暂时缓解疼痛感。漱口液或含片中所含的草药成分也可以帮助减轻嗓子疼痛。但需要注意，这些药物只是缓解症状的方法，不能治愈感冒本身。
同时，休息是恢复健康的重要因素之一。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，有助于增强免疫力，促进身体康复。此外，均衡饮食也是重要的。摄入富含维生素C的水果和蔬菜，以及均衡的蛋白质和碳水化合物，有助于增强免疫力，加快康复速度。
如果嗓子疼痛持续时间较长，症状严重，或有其他严重症状（如呼吸困难，高烧等），建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。医生可以根据具体情况给予更加详细和个体化的建议和治疗方案。
