在轻度和稳定的支气管扩张病例中，医生通常建议患者继续进行轻度的体力活动和日常生活中的工作。这些可以包括散步、轻度运动以及轻度体力劳动。然而，在进行这些活动时，你可能会遇到一些呼吸困难，所以不妨尝试分解任务，进行适当的休息，并根据自己的感觉调整活动的强度。

对于那些病情较为严重的支气管扩张患者，医生可能会建议他们减少或避免从事过于剧烈的体力活动和高强度的工作。这是因为过度的身体负担可能会导致呼吸急促和其他不适症状的加重。在这种情况下，医生可能会建议患者进行肺康复训练和物理治疗，以改善肺功能和减轻症状。

无论你的支气管扩张病情如何，都要注意避免烟雾、尘埃和其他刺激物的接触，这些物质可能会加重症状。保持良好的居住环境和工作环境的空气质量，如通风良好的房间和使用空气过滤设备等，也是非常重要的。

此外，定期接受医生的诊断和治疗也是关键。医生可以根据病情的变化来调整治疗方案，并提供针对特定活动的建议和实用技巧。通过遵循医生的指导，并做好自我管理，你可以更好地管理你的支气管扩张，并继续进行适合你的活动。