对于大多数支气管扩张患者来说，并不意味着他们不能进行烹饪或参加一些有氧运动。事实上，适当的运动和烹饪可以对患者的健康带来积极的影响。然而，有一些限制和注意事项需要遵守。

1. 避免剧烈运动：患有支气管扩张的人应该避免进行剧烈的运动，特别是在病情加重或症状明显的时候。剧烈运动可能导致呼吸困难和其他不适症状加重，因此建议选择较为温和的运动方式，如散步、瑜伽或轻度有氧运动。
2. 保持适度活动：即使不能进行剧烈运动，支气管扩张患者仍然需要保持适度的身体活动。规律的体育锻炼对于改善肺功能、增强免疫力和减轻症状都有益处。建议在医生的指导下制定适合自己的运动计划，并根据病情进行调整。
3. 注意呼吸技巧：运动期间，支气管扩张患者可以学习一些呼吸技巧来缓解呼吸困难。如深呼吸、腹式呼吸等可以帮助加强肺功能和控制呼吸节奏。
4. 安全烹饪：在进行烹饪时，支气管扩张患者应注重安全。避免暴露在可能产生刺激性气体或烟雾的环境中，尽量选择无烟、低油脂的烹饪方法。当然，如果症状严重，可考虑减少自己亲自烹饪的次数，或者寻求其他人的帮助。