当你感到丹毒引起的脚疼时，休息是非常重要的。尽量减少站立和行走，将受伤的脚部抬高以减轻压力。

冷敷可以缓解疼痛和减轻肿胀。将冰块放在冷冻袋中，用毛巾包裹后轻轻放在丹毒部位，每次15-20分钟，每天多次重复。请确保用冰块和毛巾做良好的隔离，并避免直接接触皮肤，以避免受到更多细菌感染。

在诊断丹毒后，医生通常会给你开具抗生素，如青霉素。请务必按照医生的指示坚持用药，并在用药期间不要中断。即使你的症状缓解，也需要按照完整疗程使用抗生素，以确保彻底清除感染。

保持良好的个人卫生是预防丹毒复发的关键。经常用温水和肥皂清洗受感染的部位，并用干净的毛巾彻底擦干。避免与他人共用毛巾、鞋子和袜子，以免传播细菌。

尽管丹毒症状可能会引起不适，但请避免自行刺破皮肤或尝试挤压脓液。这可能会导致感染的扩散，延长康复时间并增加其他并发症的风险。如果你有任何疑问，应向医生咨询。

总而言之，如果你怀疑自己患有丹毒并感到脚疼，第一步是尽快就医，医生会为你制定合适的治疗方案。同时，保持休息、用药和遵守个人卫生是减轻疼痛和加快康复的关键。