如果你身上出现了红色的包，并且感觉很痒，就像是被蚊子叮了一样，那么有可能是因为皮肤发炎导致的。虽然这种情况通常不太严重，但了解其原因和处理方法对于缓解症状和避免进一步感染非常重要。

红色的包和瘙痒通常是皮肤过敏反应的征兆。当皮肤与过敏原接触时，免疫系统会释放化学物质导致皮肤发炎。一些常见的过敏原包括蚊子叮咬、某些食物、药物、花粉、尘螨和动物皮屑。

如果你有过敏病史，那么更容易出现这种红色包和瘙痒的症状。此外，一些人本身就对某些物质过敏，即便之前没有过敏反应，也可能在接触后出现症状。

除了过敏反应外，有些病毒也可以导致身上起红色的包并出现瘙痒感。例如，带状疱疹是由水痘病毒引起的疾病，它会在身体的某个部位形成红色的疱疹并引起瘙痒。这种情况下，病毒感染引起了皮肤反应。

在处理这种情况时，最重要的是避免搔抓红肿区域，以免引起感染。保持皮肤清洁，使用温和的洗涤剂和温水轻轻清洗。可以考虑使用含有抗过敏成分的外用药物，例如抗过敏乳液和局部抗过敏药膏。如果症状持续严重或出现其他复杂症状，最好咨询医生的建议。

大多数情况下，身上红肿包的症状会在几天内自行消退。然而，如果症状持续较长时间或加重，或者出现其他并发症，如发热、呕吐等，这可能是一个信号，表明需要寻求医生的帮助。