散光和近视是常见的眼科问题，对于很多人来说，正确的测量自己的散光度数和近视度数并不容易。

测量散光度数：

散光是指眼睛在调节光线时无法聚焦成一个清晰的图像，导致视力模糊。对于测量散光度数，最常用的方法是通过验光师使用自动验光机或手动验光仪来进行检查。

验光师会让您看一系列的字母或图像，并会提示您轮流遮盖一只眼睛。通过调节不同度数的透镜，验光师可以确定使您看清这些字母或图像的最佳透镜度数。这个度数就是您的散光度数。

测量近视度数：

近视是指眼睛无法清晰看到远处物体而只能清晰看到近处物体。对于测量近视度数，最常用的方法是通过眼科医生或验光师的帮助进行。

眼科医生或验光师会使用一台叫作自动折射计的仪器进行检查。您只需要将下巴放在仪器上，并注视远处的物体。仪器会自动测量您眼睛的屈光度数，这个度数就是您的近视度数。

近视遗传问题：

近视是一种受遗传因素影响的眼科问题。多少度的近视会遗传给后代是一个复杂的问题，不能简单地以度数为准，但通常来讲，近视度数越高，遗传的风险也越高。

遗传近视的机制是复杂的，涉及多种基因和环境因素的相互作用。近视在家族中的遗传倾向性表明了遗传在近视发展中的重要作用，但不是唯一的因素。

因此，如果您是近视患者，并且担心自己的近视会遗传给后代，建议您及早进行眼科检查，并遵循眼科医生的建议，采取适当的预防措施，如控制用眼时间、保持良好的用眼姿势、避免过度近视等。