很多人在遇到一些激动、热情或者紧张的情况下，会不自觉地发现自己的手掌变得红润。

我们的手掌中有大量的毛细血管，它们承担着输送血液和调节体温的重要功能。当我们感到兴奋、紧张或者困惑时，我们的神经系统会向体表传递信号，导致毛细血管扩张，让更多的血液流经手掌。

扩张的毛细血管会使血液更多地流经手掌表面，从而给人一种手掌发红的感觉。这是因为人的皮肤中有大量的血管供应，血液的流动会让皮肤呈现出红色。

另外，毛细血管扩张还有助于调节体温。当我们感到热时，身体会通过扩张体表的毛细血管来散热，使体温保持在适宜的范围内。

然而，长期手掌毛细血管扩张和发红可能与一些健康问题相关。一些疾病如红斑狼疮、重症过敏反应等会导致血管扩张，进而导致手掌的发红。此外，糖尿病、高血压等疾病也与毛细血管损伤和扩张有关，表现为手掌发红。

为了保持手掌的健康，我们可以采取一些措施：

保持平静的情绪状态可以帮助减少手掌的血管扩张和发红。放松身心，保持良好的心态，对情绪的控制有助于维持血管的正常状态。

手掌毛细血管扩张和发红有时也可能是因为长时间过度使用手部，如长时间使用电脑或者进行重体力劳动。适当休息，避免过度劳累，可以减轻手掌的血管扩张。

冷热刺激也是导致手掌发红的原因之一。避免暴露在极端的温度下，保持室内外温度的舒适，有助于减少手掌的血管扩张和发红。

如果你发现自己的手掌经常出现毛细血管扩张和发红的情况，并伴有其他不适症状，建议及时咨询医生进行相关检查，以明确病因并进行治疗。