白癜风患者平时应该注意什么？白癜风是常见的皮肤病，它会导致皮肤出现白斑，对患者的外貌造成很大影响。白癜风的病因复杂，治疗难度较大，因此，白癜风患者平时应该注意什么呢？

一、保持心情舒畅

白癜风的发病和心理因素有很大关系，因此，白癜风患者要保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张等情绪，这样有助于减轻病情。

二、注意饮食健康

饮食对于白癜风患者也非常重要，患者应该注意饮食健康，避免暴饮暴食、过度饮酒等不良习惯。建议白癜风患者多吃一些富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、胡萝卜等。

三、避免外伤刺激

白癜风患者的皮肤较为脆弱，容易受到外伤刺激，因此，患者要避免穿紧身衣物、过度摩擦皮肤等行为，以免刺激皮肤，加重病情。

四、避免阳光暴晒

阳光对于白癜风患者来说也是刺激，容易导致病情加重。因此，患者要避免在阳光下暴晒，出门时要做好防晒措施，如戴帽子、遮阳伞等。

五、积极治疗

白癜风的治疗需要积极治疗，不能等待自愈。患者应该及时就医，选择正规医院进行治疗，避免听信偏方、秘方等不科学的治疗方法。

六、保持良好的生活习惯

白癜风患者平时应该保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠时间、避免熬夜、保持适当的运动量等。这些习惯有助于提高身体免疫力，减轻病情。